Termine

Tai Chi und QiGong Schnuppertag

Ab Mitte Februar 2023 wird es in Lindenfels neue Schnupperkurse für Qigong und Tai Chi geben.

Qigong beinhaltet sanfte Bewegungs- und Atemübungen und hilft dabei, eine stabile Gesundheit zu entwickeln und zu erhalten. Viele Beschwerdebilder müssen erst gar nicht entstehen, wenn man rechtzeitig die natürlichen Fähigkeiten zur Heilung und Gesunderhaltung pflegt, gerade im Alter.

Tai Chi ist eine sanfte innere Kampfkunst und der Weg der Bewegung im Einklang mit der Natur. Wer regelmäßig Tai Chi übt, erwirbt sich die Geschmeidigkeit eines Babys, die Robustheit eines Holzfällers und die Weisheit eines Alten (chin. Sprichwort). In sanften, geschmeidig fließenden Bewegungen können wir bei nahezu allen Beschwerdelagen eine Verbesserung der Gesundheit und Wohlbefinden herbeiführen.

Die Kurse werden im Kurgarten bzw. im Bürgerhaus geleitet von Burgi und Robert Stooß.

Es gibt ein Wochenkurs montags ab 13.2. und mittwochs ab 15.2.  jeweils von 17 - 18 Uhr, sowie zwei Miniworkshops zum Schnuppern am Samstag den 18.2. von 10-12  Uhr mit Qigong und 14-16 Uhr mit Tai Chi (Kosten: Wochenkurs 60,- €, Miniworkshop 30,- €).

Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Mehr Informationen und Anmeldung zu den Kursen bei Burgi und Robert Stooß (Tel: 06253-806559, rimbach(at)taolife.de)

Samstag, 18.02.2023